クマに遭遇したらどうする？100人に聞いた結果と環境省が示す対処法

「クマに遭遇したら、どうしますか？」
そう聞かれて、すぐに答えられるでしょうか。

環境省の速報値によると、令和7年度（2025年度）にクマの被害を受けた人は238人、うち13人が亡くなりました。令和8年度も4月から7月までの4か月で53人が被害に遭っています。

では実際に出会ってしまったとき、私たちは何をすればいいのでしょうか。今回は全国100人にアンケートを取り、その答えを環境省の資料と突き合わせてみました。

100人は「クマに遭遇したらどうする」と答えたか

一番多かったのは「刺激せずゆっくり後退する」で63人でした。

いっぽうで気になるのが、「背を向けて走って逃げる」16人、「恐怖で動けない」5人という結果です。この21人は、身を守れない可能性のある反応をすると自分で答えていることになります。

「死んだふり」を知っている人は93人。でも75人は「間違い」と答えた

クマといえば「死んだふり」。この話を聞いたことがあるかを尋ねたところ、100人中93人が「聞いたことがある」と答えました。ほとんどの人が知っている話だということです。

では、その対処法は正しいと思うか。

「間違いだと思う」が75人。「正しいと思う」はわずか2人でした。つまり多くの人は、死んだふりが有効ではないことをすでに知っています。

その話は、どこから来たのか

一番多かったのはテレビ・ニュースで32人。そして2番目に多かったのがマンガ・アニメ・映画で21人でした。

いっぽう、学校の先生や授業で知ったという人は3人しかいませんでした。クマへの対処法は、学校で教わるものというより、テレビやフィクションを通じてなんとなく広まっている知識だということが見えてきます。

どこで知ったかで、答えが変わっていた

情報源ごとに、自由記述の答えを見比べてみました。

意外なことに、マンガ・アニメ・映画で知った人のほうが、正しい対処を答えた割合が高い（76%） という結果でした。テレビ・ニュースで知った人は56%にとどまります。

ただし、それぞれの人数が多くないので、これだけで「フィクションのほうが正確に伝えている」と言い切ることはできません。少なくとも娯楽から得た知識だから不正確だ、とは限らないことは言えそうです。

環境省が示している対処法

では実際のところ、どうするのが正しいのでしょうか。環境省の資料には、クマとの距離ごとに取るべき行動が書かれています。

出典：環境省 自然環境局「クマを知って事故を防ごう！」（2016年9月） https://www.env.go.jp/nature/choju/docs/docs5/docs5-kuma.pdf

距離が変わっても共通しているのは、走って逃げないことという点です。マニュアルには理由もはっきり書かれています。

環境省の資料より

クマは逃走する対象を追いかける傾向があるので、背中を見せて逃げ出すと攻撃性を高める場合があります。そのため、クマを見ながらゆっくり後退する、静かに語りかけながら後退する、など落ち着いて距離をとるようにします。慌てて走って逃げてはいけません。

環境省「クマ類の出没対応マニュアル－改定版－」令和3年3月

「刺激せずゆっくり後退する」と答えた63人は、この資料とほぼ同じことを書いていたことになります。半数を超える人は、正しい対処法をすでに知っているわけです。

突進してきても、本当の攻撃とは限らない

意外に思われるかもしれませんが、クマが突進してきても、それが本気の攻撃ではない場合があります。

これは「威嚇突進（ブラフチャージ）」と呼ばれるもので、すぐ立ち止まっては引き返す、という動きを見せることがあります。環境省のマニュアルには、この場合は落ち着いて距離をとることで、やがてクマが立ち去る場合があると書かれています。

とはいえ、突進してくるクマを前に「これは威嚇だ」と冷静に判断するのは簡単ではありません。どちらであっても、間に障害物がくるようにゆっくり後退するという対応は変わらないということです。

子グマを見かけたら、近くに必ず母グマがいます

もうひとつ、特に気をつけたいのが親子連れのクマです。

母グマは子グマを守ろうとして攻撃的になりやすく、より一層の注意が必要とされています。そして子グマが1頭だけでいるように見えても、すぐ近くに母グマがいる可能性が高いです。

かわいらしく見えても近づかず、速やかにその場を離れる。これが鉄則です。

「うつ伏せ」は間違いではありません

ここは分けて考える必要があります。うつ伏せになること自体は、公式に推奨されているのです。環境省のマニュアルには、襲われてしまった場合についてこう書かれています。

環境省の資料より

顔面・頭部が攻撃されることが多いため、両腕で顔面や頭部を覆い、直ちにうつ伏せになるなどして重大な障害や致命的ダメージを最小限にとどめることが重要です。

環境省「クマ類の出没対応マニュアル－改定版－」令和3年3月

つまり、遭遇した時点で寝転がるのが間違いで、実際に襲われた瞬間に頭と顔を守るのは正しいということです。「死んだふり」という言葉が、この2つをひとまとめにしてしまっているのかもしれません。

今回のアンケートにも、この違いに気づいていた方がいました。

ツキノワグマは、一撃を与えると逃げることが多い

防御姿勢が意味を持つ理由が、マニュアルにもうひとつ書かれています。

クマは上腕で引っ掻く、噛みつくといった攻撃をしますが、ツキノワグマの場合は一撃を与えた後、すぐに逃走することが多いとされています。

最初の一撃をどこで受けるか。それが結果を分けるということです。顔と頭を腕で覆う姿勢には、はっきりした意味があります。

ただし、マニュアルには「攻撃を回避する完全な対処方法はありません」とも明記されています。姿勢を取れば安全になるわけではありません。

クマスプレーを挙げた人は、100人中5人だけ

自由記述のなかで、クマよけスプレー・鈴・笛といった専用の道具に触れた人は5人でした。傘や木の枝など、その場にある物を使うと書いた人を含めても11人です。

9割近くの人は、道具のことをそもそも考えていないということになります。

ではクマスプレーがあれば安心かというと、そう単純でもありません。マニュアルには、使ううえでの注意がいくつも並んでいます。

出典：環境省「クマ類の出没対応マニュアル－改定版－」（令和3年3月） https://www.env.go.jp/nature/choju/docs/docs5-4a/

射程5mということは、クマがかなり近くまで来てから使う道具だということ。ここまで読むと、持っているだけでは足りないことがよく分かります。

知っていても、できるとは限らない

もうひとつ、この調査でいちばん印象に残ったことがあります。

正しい対処法を知っているのに、実行できる自信がないと自分で書いた人が8人いたことです。

知識として知っていることと、その場で体が動くことは別だということですね。実際に「恐怖で動けないと思う」と答えた人も5人いました。だからこそ、そもそも出会わないようにすることが大切になります。

出典：環境省 自然環境局「クマを知って事故を防ごう！」（2016年9月） https://www.env.go.jp/nature/choju/docs/docs5/docs5-kuma.pdf

実際にクマを見たことがある人は、7人だけ

今回の100人のうち、野生のクマを見たことがあると答えたのは7人でした。ヒグマが5人、ツキノワグマが2人です。

この7人の答えを見ると、5人が「刺激せずゆっくり後退する」、2人が「恐怖で動けない」。1人も「走って逃げる」とは答えていません。

人数が少ないので断定はできませんが、実際にあの大きさを目の前にした人ほど、走って逃げるという選択肢が消えるのかもしれません。

いっぽうで、野生動物を何かしら見たことがある79人と、どれも見たことがない21人とで、正しい対処を答えた割合はほとんど変わりませんでした（63%と62%）という結果でした。野生動物を見慣れているかどうかと、クマへの備えは別のようです。

回答者の内訳

男女で比べると、「走って逃げる」と答えたのは男性21%、女性11%という差がありました。

まとめ

今回は、100人アンケートの結果と環境省の資料から、クマへの対処法を見てきました。

環境省の資料が示しているのは、距離を問わず走らずにゆっくり後退すること、襲われたら顔と頭を覆ってうつ伏せになることという2つです。アンケートで前半にたどり着けていたのは63人、逆に走って逃げると答えた人が16人でした。

「死んだふり」を知っている人は93人もいるのに、学校で習った人は3人だけ。知っているのに、きちんと教わってはいない。このずれが、いざというときの迷いにつながっているのかもしれません。

クマは本来、人を避けて暮らしている動物です。事故の多くは、お互いに気づかないまま急に出会ってしまったときに起きています。鈴を鳴らして、先にこちらの存在を伝えることが、いちばん確実な備えになります。

クマそのものについては森から町へ来るクマたちや、九州にクマがいない理由もあわせてご覧ください。

出典：環境省「クマ類の出没対応マニュアル－改定版－」（令和3年3月） https://www.env.go.jp/nature/choju/docs/docs5-4a/

出典：環境省「クマの人身被害件数［速報値］」 https://www.env.go.jp/nature/choju/effort/effort12/effort12.html

著者：KATSU

エールクエスト代表

エールクエストではWebサイト制作やイベント制作を主に対応。

ただ自然が好き、動物が好き。その想いとこれまでの経験からチアセブンアーチを企画して、運営を行っている。

海外・国内問わず、動物や自然のことを調べてまとめるライティングスキルと国内の動物や自然の施設に自ら足を運んで実際に体験した内容を元に記事を執筆している。